每份多少钱？每袋纤维含有 28 份，相当于每份 12 克。我们平时喝汤用的白瓷勺是一满勺；如果是营养餐的话，营养餐里的勺子是19克一勺，用代餐勺少填一点就可以了。
如何酿造？添加100毫升至200毫升常温水（30度以下）或果汁、牛奶或蜂蜜。先倒入水，然后加入粉末。搅拌均匀或用摇摇杯饮用。
如何使用摇摇杯？使用摇摇杯可以让您更轻松地摄入纤维。只需要几秒钟就可以完全融化，没有任何结块！将常温水（或低温牛奶、果汁）倒入摇摇杯中，然后倒入粉末，拧紧摇摇杯盖子盖紧瓶子，上下摇动杯子几下，即可将均匀分布；
纤维素好吃吗？搅拌均匀后静置一段时间就会变得更浓稠。这取决于你自己的口味！纤维素粉与牛奶混合时味道最佳。它就像煮熟的燕麦片一样香浓可口。
注意：服用纤维后，一定要多喝水，这样纤维才能更好地膨胀，发挥其清除大肠皱襞内宿便的作用！
孕妇和哺乳期妈妈可以吃吗？在家吃笋干、魔芋、木耳，安全吗？吃纤维有多安全？这就是膳食纤维！
USANA的超纤成分有：车前子壳、菊粉、甘蔗纤维、阿拉伯树胶、柑橘果胶、亚麻籽粉、柠檬酸……这些都是天然的好东西，可以放心吃哦！
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